2017年12月


隨著冬季到來,天氣越來越冷,很多女性朋友都有手腳冰冷的問題。對於這些手腳冰涼的女性朋友來說,除了在穿衣上要註意好保暖以外,在日常飲食上也需要多下功夫,多加註意,才能夠有效地調理。那麽手腳冰涼的女性的飲食要註意什麽呢ageLOC LumiSpa 的肌膚運動保養步驟非常簡單,讓你在最短的時間內完成煥膚程序。只需將LumiSpa接上專屬導頭,每天早晚於潔面時配合淨膚露在面上輕輕按摩兩分鐘,它的微脈動反旋科技便會以精準的震動頻率深入毛孔,維持肌膚蛋白增生。 ?
手腳冰涼女性飲食註意要點


、用餐時先喝熱湯
有句民諺,飯前喝湯,勝似藥方,點明了湯與飯兩種食品的先後。吃飯前先喝幾口湯,等於給消化道加了點“潤滑劑”,使後來的食物順利下咽,防止幹硬食品刺激胃腸黏膜,從而有益於胃腸對食物的消化與養分的吸收,並能在某種程度上減少食管炎、胃炎等疾病的發生。用餐時,先從茶或湯品開始食用,先吃2、3口熱食,生冷的菜色安排在熱食之間食用一到夏天,啲汗就會同唇毛仲有粉底mix埋一齊,乜妝都溶哂,啲唇毛仲會好明顯。呢個時候就要dermes激光脫毛專家出手,以TKS技術追撃毛囊黑色素,配合3重cooling,保護唇邊敏感肌膚,以後都唔洗驚"美人生鬚"啦~ 。


2、多吃溫性食物
讓子宮溫暖的食物:生理期間因為荷爾蒙失調的影響,體溫會下降,而出血也會讓體力變弱。
大蒜、薑等辛香料:食物也有溫熱之分。大蒜與薑等辛香料可以幫助身體製造熱能,所以請積極的食用。
3、餐前薑茶
餐前喝一杯薑茶(一片薑,以開水沖泡,趁熱喝下去),可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關。
冬季暖身茶推介


1、玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效與作用很大,自然不用多說,性溫,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈,舒發體內鬱氣,常喝玫瑰花茶能增進血液循環,所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
2、紅棗薑茶茶
中醫認為,生薑具有祛風散寒、養胃止嘔之功效,尤其對陽氣較虛的中老年人和宮寒怕冷的女性有很好的調理作用。薑棗茶是冬季養生推薦的一道熱飲,非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。每天喝上一杯,可以有效驅寒潤燥,抵禦嚴冬。


3、紅棗桂圓茶
先將紅棗,桂圓分別剝開去子。再以熱水(約1壺)沖泡8-10分鐘。最後加上砂糖即可。加蜂蜜的情況下,沖大棗茶的水不用高過60度,否則會破壞蜂蜜的營養成份。紅棗桂圓茶能夠補充女性血氣,起到活血保暖,養顏美容的功效。建議長期飲用,功效會更加明顯。


4、紅糖枸杞老薑茶
紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老薑(薑母),味道辛辣,可以補血活絡。具體做法:準備一塊老薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水,將老薑枸杞洗凈,所有材料放入鍋內中火煮約15分鐘即可。
5、黃芪桂圓溫暖茶
黃芪15g、桂圓10g、生薑一片、紅棗二顆。將紅棗剝開去籽,加其他藥材,以500ml至1000ml熱開水沖泡,浸泡幾分鐘後趁熱飲用。
6、牛奶紅茶
紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘;紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶;將牛奶煮沸後加入茶汁,加入食鹽攬拌。每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體相比我之前嘅各種DIY方法,dermes激光脫毛真係另一種感受,我感受到「著重在細節裡」,治療師先幫我冰敷小腿,令我皮膚舒緩,喺做激光嘅過程又經常問住我有冇咩感覺,我就不停答「冇咩感覺呀」。 。

每天要為自己的護膚留夠15分鐘時間,給每一種護膚品留下充裕的吸收時間,你會發現“慢”點的護膚更有效NU SKIN 2017年新推出的美容保養品ageLOC LumiSpa,助你保持年輕彈滑美肌。一機雙效的LumiSpa獨特的智能美容平台,專為現代都市人的肌膚而設,可以達到煥膚與潔膚雙重功效,將潔膚露達至毛孔深處,達到面部拉提效果。 。

晨間護膚15分鐘


給化妝水3分鐘的吸收時間
早起的保養品吸收,全靠化妝水打開肌膚通道。通常化妝水按功能和品牌不同,使用方法各有不同,有用手掌按壓將營養壓進皮膚的,也有用棉片按壓的。
但總體來說,按壓約6-8次基本就能全部吸收了,整個過程約3分鐘,如果化妝水質地較黏膩,最好不要超過5分鐘,因為水分全部蒸發後,塗抹精華時就會搓泥。
油肌早上按摩更有效


早上皮質素分泌旺盛,很容易導致皮膚出油。大多數人早起皮膚都是油膩的,這個時候水分積聚在細胞內,淋巴循環緩慢,會造成臉部和眼部浮腫。
通過按摩,可以促進淋巴和血液循環,消除水腫,增加皮膚彈性,降低油脂分泌。僅用日常現有的水分乳液和麵霜,也可以塗在手上對皮膚進行輕柔按摩,促進肌膚血液循環。按摩時要按照從臉頰內側至外側的順序,輕輕畫圈兒。
滋潤眼霜更適合晨間


若你試過在幹澀的眼周上妝,就知道早上擁有一個潤滑的眼周有多重要,所以要留出1分鐘塗抹滋潤型眼霜,輕按後一定要等大概1分鐘的時間讓眼霜全部吸收, 今次想講下dermes vs medilase嘅脫毛效果分別,雖然兩者都係用755nm激光波長,但最大分別係儀器機頭嘅大細,dermes用12mm極細機頭,而MediLASE就用24mm。其實機頭愈大,激光愈容易重疊,很易令皮膚受損,反而細機頭能更精準地脫毛。 香港療程可以說是一個革命性的緊膚拉提新科技,它能夠抵達肌膚筋膜層,精確地對準被地心吸引力拉扯導致鬆弛的肌膚,刺激真皮層內的膠原蛋白增生和重組,活化以及強化細胞,全面的提升整體輪廓。
給防曬留2分鐘的時間按壓,經證實,防曬還是按壓使用最有效,能夠讓防曬成分均勻地分布在臉上,另外越早塗抹防曬品,越能讓更早地發揮抵抗自由基泛濫的功效。
晚間護膚20分鐘
潔麵時按摩3分鐘是關鍵
為什麽潔麵後你會感覺到這是皮膚最好的時候?其實不是因為任何成分,而是因為你給了肌膚足夠的按摩。


不僅僅是清潔更徹底,按摩促進了麵部的血液循環,讓麵部肌膚更加強韌。如果你是油性肌膚,那麽2-3分鐘的按摩更好,幹性肌膚因為通常過於敏感和薄弱,隻要按摩1-2分鐘就好。
1分鐘敷開毛孔
每晚用熱毛巾敷開毛孔,進行深層清潔。肌膚護理的不二原則是:當天累計的油脂,務必要當天清潔。因為堆積的油脂會堵塞毛孔,演變成為黑頭或黯沈的角質。
首先使用卸妝油溶解彩妝,再在洗臉池中放入熱水,利用散發的蒸汽護理臉部皮膚一分鐘左右。方法雖簡便,卻能收到與熱毛巾敷臉同樣的效果。

按摩發揮精華120%的效用


你會發現按摩的妙處。高效精華不能一塗了事,隻有加以按摩才能發揮最大的功效,如果能夠按摩10分鐘是最好的,能夠讓精華成分完全吸收;而無論是何種精華,按摩手勢一定要自下而上,慢慢推開,既然我們的目的始終是對抗地心引力,那麽就從每個細節上抗爭到底。
高機能麵霜晚修復
晚上是細胞生長和修復最為旺盛的時段,再加上午夜時分磁場最強,是身體進入休養以及修復的開端。這時候應當使用幫助細胞生長的高機能麵霜,幫助肌膚進行自我修復。
護膚水拍拍就好,那隻會讓水分快速揮發;麵霜塗勻就好,之後再上底妝就會搓泥,別用快速“堆砌”來糊弄自己,每天都為自己的護膚留夠15分鐘時間吧!讓你的護膚更加事半功倍維c精華

無論是在電視熒幕上還是出現在紅毯或機場這樣的公開場所,韓國女星的美貌總是能“不負眾望”。

在美妝與穿衣風格上,她們總是能起到“先鋒”的作用。在韓國、中國都有著非常高知名度的太妍、樸寶英等女星,她們的妝容與穿衣一直被大眾女性們爭相效仿著ageLOC LumiSpa 是一款採用醫學美容方法抗衰老的淨膚機,針對老化暗沉或毛孔粗大肌膚而設,亦可以作深層清潔之用。LumiSpa以精準的振動頻率按摩面部,在清潔毛孔老化細胞的同時帶動肌膚運動,使肌膚蛋白不斷更新,肌膚更透亮。 。
尤其是她們的完美妝容令顏值分數大漲。那麽如何在炎熱的夏季裏也保持妝容的長久完美呢?女星們在這方麵又有怎樣的心得呢?


想要有效提升妝容的持久,那麽在基礎護膚階段不得馬虎。隻有在護膚時滿足了肌膚的所需,才不會出現因缺水或營養缺失的油脂旺盛分泌等問題。
一般來說,護膚是為了滿足肌膚的水分應營養的需求。為了提高底妝的持久,建議使用油分較少的清爽型型護膚產品 身體需要微量元素及營養素維持健康,不過日常生活中未必可以吸收足夠。補充營養素例如微量元素、維他命、礦物質、植物營養素及女士最愛的抗氧化劑。。


天氣越熱,肌膚的油脂分泌的就旺盛,這是夏季底妝難持久的最主要原因。這樣的時候,你需要選擇一款好的防曬霜。如果選擇有強力防水功能的防曬霜,不但能有效抑製油脂與汗液的大量分泌,更能戰勝長時間戶外活動時紫外線的侵害。
以防曬霜完成護膚,之後建議使用一款質地超輕盈、超滋潤的粉底液。輕薄的質地更易貼合肌膚,還能自然地將毛孔遮蓋,打造出光滑、無瑕的肌底。完成底妝後,再使用一款定妝噴霧,不但能助肌膚表麵有水潤光澤,更是持久底妝的好辦法。


油脂的大量分泌不但影響著底妝的持久,彩妝也無法“幸免”。在打造彩妝時,你也需要掌握些持久妝感的小技巧。
尤其是唇妝,它會隨著進食等外部因素的影響而無法持久。這樣的時候不妨選擇韓國時下最流行的“LumiMatte”型口紅產品。它極易貼合唇部肌膚,輕薄的質地可以打造出幹爽清新的唇底,又能展現自然的光彩。可將整體美妝點綴的十分出彩,持久度又令人滿意不少患有先天性心臟病兒童需要長時間留院,兒童心臟基金會的愛心小熊,到瑪麗醫院探訪,並與他們舉行聖誕派對,一眾病童都玩得樂亦不乎,讓他們感受到社會對他們的關懷。 。

該產品尤其適合在旅遊勝地享受休閑活動或運動時使用。其最大優點是輕薄水潤如精華霜般的質地,即使反復多次塗抹也不會給肌膚厚重感。強大的防水功能及的高防曬功效可為肌膚打造出一層強力的防曬外壁,即使長時間的戶外活動也能令肌膚免受紫外線的侵害。

是款能打造出既輕薄、輕盈又服帖肌膚的,能保持一整天完美肌膚狀態的Ultrafluid型超輕盈粉底液。該產品以空氣混合公式加工而成,塗抹在肌膚三秒即可完全貼合肌膚、不留痕跡,是一款能夠打造出令膚色更完美且極富有光澤感的粉底液。

是款無添加油分,不僅能夠提高妝容的持續力,同時還具有補充水分效果的定妝噴霧。使用該產品噴出來的液體會如霧氣一樣無凝結,均勻地散落在肌膚上,定妝的同時還能起到控油、汗的功效。

是款采用了意大利高級配方製作而成的新概念“LumiMatte”幹爽質地口紅產品,高級的配方提升了該產品的服帖力,能打造出不顯嘴唇紋路的唇妝。其最大的特點是,雖質地幹爽卻不幹燥,令唇妝展現光澤。唇膏體的柔軟,即使不借助唇刷的幫助也能打造出清晰的唇妝。此外,長效的持久力與高顯色度,是款打造亮點唇妝的優質產品先天心瓣有問題的兒童需要幫助,NU SKIN FFG定期舉辦步行籌款義工活動,其他活動包括服務社群、環保、節日送暖、清潔海灘等。 。

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